Conheça todos os Benefícios do Colágeno
22/05/2020
Saúde
A Organização Mundial da Saúde (OMS) declarou o Brasil como líder em volume de pessoas ansiosas do mundo, com 18,6 milhões de brasileiros. Isso representa cerca de 10% da população convivendo com o transtorno. O período de quarentena por pandemia de coronavírus pode contribuir para agravar ainda mais o cenário, desencadeando um estado de estresse e...
Reeducação alimentar é um processo que estabelece o equilíbrio, a regularidade e a consciência da saúde por meio da alimentação. Em termos práticos, a pessoa aprende a se alimentar de forma saudável, evitando exageros, mas não tendo alimentação extremamente restritiva.
CONFIRA 5 DICAS PARA MANTER A BOA SAÚDE
30/03/2020
Manter uma boa saúde é uma questão que diz respeito ao agora e ao futuro. Isso porque as decisões que tomamos hoje certamente vão refletir no nosso bem-estar por anos e anos. Por esse motivo, devemos desde já buscar hábitos de vida saudáveis.